소리와심리 썸네일형 리스트형 극저주파 소음과 인간 심리의 숨겨진 연결고리 1. 극저주파 소음의 정의와 특징소음이라고 하면 흔히 시끄러운 음악이나 공사장의 소리를 떠올리지만, 사실 극저주파 소음은 우리가 의식하지 못하는 영역에서 존재한다. 일반적으로 인간의 청각은 약 20Hz에서 20kHz 범위의 소리를 들을 수 있는데, 그 이하의 20Hz 미만의 소리를 ‘극저주파(infrasound)’라고 부른다. 이러한 극저주파는 귀로 잘 들리지 않지만, 진동이나 압력의 형태로 우리 몸에 영향을 미친다. 대표적인 발생원으로는 대형 기계, 풍력 발전기, 교통수단, 심지어는 자연 현상인 지진이나 파도 등이 있다. 즉, 극저주파 소음은 우리가 인지하지 못한 채 생활 속 깊숙이 스며들어 있으며, 그 잠재적인 영향력 때문에 과학자들과 심리학자들의 주목을 받고 있다.2. 극저주파가 신체에 미치는 영향.. 더보기 좋은 소리 환경이 주는 심리적 안정 효과 1. 소리 환경과 인간의 심리적 연결고리소리는 단순히 청각 기관으로만 받아들이는 자극이 아닙니다. 인간의 뇌는 소리를 감정, 기억, 행동과 연결해 해석합니다. 예를 들어 파도 소리를 들으면 편안함을 느끼고, 시끄러운 공사장 소리를 들으면 불안이나 짜증이 생기죠. 이러한 차이는 뇌의 변연계와 자율신경계가 소리에 즉각적으로 반응하기 때문입니다. 따라서 좋은 소리 환경을 조성하는 것은 정신 건강을 유지하는 중요한 요소로 작용합니다.특히 연구에 따르면 잔잔한 음악이나 새소리 같은 자연의 소리는 심장 박동수를 낮추고 스트레스 호르몬 분비를 줄이는 효과가 있습니다. 반대로 소음이 많은 환경에서는 집중력이 떨어지고 심리적 불안정이 증가한다는 결과가 보고되었습니다. 이처럼 소리 환경은 우리의 심리와 직접적으로 맞닿아 .. 더보기 이전 1 다음
